女性が冷え性になる理由
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冷え性というと女性がほとんどです｡｢ｵﾚ､冷え性なんだ｣という男性を見たことがありません｡つまり､冷え性というのは女性特有のものだと言っていいでしょう｡
なぜ女性が冷え性に悩まされるかご存知ですか｡
実は､男性と女性の筋肉量の差が冷え性の有無につながります｡
筋肉でｴﾈﾙｷﾞｰが燃えて､体内で熱になるのが男性です｡男性は産まれながらに筋肉が多いので､熱を発しやすいのです｡このため､基礎体温も女性に比べると高めです｡
一方､女性はどうでしょうか｡産まれながらに筋肉が少ないのが女性です｡ということは､ｴﾈﾙｷﾞｰが燃える場所がないのです｡このため､熱を発するﾁｬﾝｽがありません｡女性が低体温になるのは､筋肉量の少なさが原因なのです｡
女性が筋肉を増やせば､体内で燃えるｴﾈﾙｷﾞｰが増えますから､基礎体温が上がります｡